19 nov 2008

Seguimos con el atletismo

Estos dias ir a correr por las tardes es bastante ameno, ya que hay mucha gente preparando la media marathon de la semana que viene, con lo que siempre hay gente corriendo por la zona del Fortí de la Reina.

Ayer me tocaba un rato largo, salí dirección el Fortí, lo pasé y llegué hasta la Arrabassada, después volví a subir y bajada por el Casino y hacia casa, 40 minutos, aunque desde el minuto 25 me dolia el empeine izquierdo.

Al llegar a casa abdominales, pesas y limbares y una ducha.

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