3 ene 2010

Rasquera

Primer entreno serio del año, y de la pretemporada. Hoy por fin me he portado como toca y la salida ha sido por territorio marraselius, por la volta a Rasquera, subiendo Som, los toboganes y los repechos de Rasquera al Perelló, para volver por l'Ampolla con algo de viento en contra, pero con una agilidad y velocidad sorprendentemente buena para mi estado de forma.

Por ser el primero de muchos entrenos de fondo ha estado bien, llegando con 86km en el culo a una media de 28km/h, sin llegar a las tres horas por menos de un minuto.

Mañana toca compras, gestiones burocráticas y ocho horas de curro, para después tener dos dias seguidos de fiesta para entrenar por la Catalunya Sud.

Hay que seguir así, todo el año.

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