11 nov 2009

A correr

Después de dos dias sin salir, el lunes por trayectos en coche y martes por lesión de manta en el sofá, hoy tocaba salida corta para volver a coger el ritmo, así que a correr 30 minutos con continuos sube bajas, escaleras y tramos de rocas y acantilados por la playa. Al llegar a casa me esperaban las pesas y el duro suelo para las séries de abdominales.

Mañana veremos que hago, si salgo una hora con la flaca o voy a correr. El sábado hay la marcha de Corbera d'Ebre, aunque voy a estar toda la noche trabajando, pero no como el sabado pasado, con lo que me estoy planteando ir de empalmada después del curro, a lo Marrasé en dias de guardia. Ya veremos, que tampoco estoy para tirar cohetes.

Hoy crónica corta y un saludo a los compañeros a pié de puerto.

1 comentario:

Àlex Marrasé dijo...

xeik sas que corre es de "cobardes". i que la marxa es el dia 15 diuemenge.
ai quin cap el teu.