INVIERNO!

Madre mia, que frio passé ayer, dudo que la temperatura llegara a grados negativos, pero corria un ligero viento que aumentaba la sensación de frío.

En las piernas y tronco se aguantaba bien, los brazos al entrar en calor no se quejaban, pero tenia la cara dormida del frio, los pies congelados y me dolian los dedos del frío. Ni siquiera bebí agua del frio que hacia.

Así que nada, algo mas de una hora para recordar como se lleva una bici de carretera y para casa, espero que domingo en el Perelló no haga tanto frío, ni el siguiente en Mont Roig, que tengo ganas de, como minimo, poder entrenar con sol.

Ritmo para el cuerpo

Después de pensarlo mucho, me voy a presentar al Perelló la semana que viene, nunca he competido alli, pero el hehco de ser varias eliminatorias, si hay mucha gente, me ha animado. Y que tengo ganas de rodar en pelotón.

Para eso, para ir cogiendo ritmo, me voy a las classes de spinning del gimnasio, asi voy a un ritmo impuesto, forzando y con un pulso bastante alto.

A parte de esto, el lunes empezamos con los partidos de padel, a ver si así recupero reflejos y coordinación.

Mañana mas, y viernes trabajo en Tortosa. Saludos a todos!

A cubierto!!

Empezamos nuevo año, con un año de experiéncia en Lleida ya toca sacar conclusiones en muchos puntos de mi dia a dia.

Por una parte, intentaré que ningun coche me joda la temporada como el año pasado.

Si consigo conservar la bici todo el año, y mi integridad fisica, este año pretendo veros de nuevo en las marchas cicloturistas y en las cursas de MTB como en 2010.

Por otra parte, como por horarios solo tengo el mediodia libre, y poco tiempo, hoy he empezado el gimnasio, donde reforzar todo el tronco superior para mejorar en bajadas, y spinning, piscina y demás cositas divertidas.

Así que, este año si me vais a ver por tierras del Sud, por aqui Lleida poco hay por el momento.

Mañana de perros

Como siempre en estas fechas puedo salir mas en bici, dos dias seguidos de fiesta!? es flipante solo pensarlo. Así que empezábamos ayer, saliendo ni mas ni menos que con los grandes Marrasé brothers, todo un lujazo, al mismo nivel que el castigo que supone para mis piernas, madre mia que fuertes están.

Hoy ya tenia que ser mas tranquilo, pero han empezado a aparecer perros en mi camino para que la mañana se torciera. Primero uno que iba con sus amos, el canron va y me intenta morder en la pierna, me ha pellizcado, su propietario, todo extrañado: "nunca lo habia hecho!" A mi me importa una mierda, pero a mi ya me ha intentado morder, después sigo avanzando y los muy imbeciles aune entre dientes diciendo cosas, parecia que tuviese que pedirles perdón, de poco no me lio a patadas con la mierda de perro. Después ya bajando las curvas me aparecen otros dos, estos ya de mentira, y uno no se apartaba, así que este si se ha llevado una pedrada, por imbecil.

Mañana mas, igual ya por tierras de Lleida, aqui en el sur me aburro mucho. Un saludo a todos.

Vuelve a casa vuelve

Ya llega Navidad, la gente esta como loca comprando...a no, que este año no toca comprar, con lo que toca, todos a buscarse la vida y agudizar el ingenio.

Sabado por suerte, cerramos a las ocho, no tiene sentido estar hasta las diez, asi que hasta lunes tengo dias para rodar por el Sur, espero que el tiempo aguante, no quiero otros dias de viento y frio como aqui en Lleida.

Por ahora tengo buenas noticias, me han llegado las pastillas de freno y demas cositas, asi que ahora el dilema es que bici bajarme. Dadme consejo, ya que si sopla aire me vengo con la flaca, paso de salir con viento.

Lunes sali una hora, ayer martes un rato de rodillo, hoy algo mas, suma y sigue que llega enero!!

Cambio de tercio

El entreno de ayer, una hora corriendo, anaerobico perdido, detras de un balon.

Puyol, tienes los dias contados!

Dios que dolor de piernas...

De vuelta

Ya de vuelta a casa, pero esta vez si que puede estar contenta, la Bici de Jordi pudo rodar el domingo, y ademas vimos el mar rodando bajo el sol del Levante.

Seguimos entrenando, cada dia con mas ganas de volver.

Buscando el sol

Como las lagartijas vamos, buscando cualquier pequeño rayo de sol, y es que después de desaparecer de mi vida Lleidatana, se echa mucho de menos el astro rey, almenos en las pocas salidas a pedales.

Como tenía la oportunidad de rodar por la costa este fin de semana no me puede resistir, así que, después del cambio de lugar instantaneo del sabado, saltando de Lleida a Peñiscola, salí a cenar viendo la victoria del Barça y a dormir. Esta mañana el sol y una temperatura agradable ha sido buena compañera de salida, por Vinarós, Càlig y de vuelta a Peñiscola.

A la espera de las dos semanas de avalancha, hay que ser atrevido, muy atrevido, pero no temerario, vamos!