Poco a poco

Volvemos a estar en pre temporada, con lo que los entrenos son mas suaves y practicando otros deportes, como el running. El miércoles y el jueves fueron dias pedestres, saliendo a correr las dos tardes, el miércoles 35 minutos suave, incorporando algunas escaleras, y el jueves me fuí para la montaña, para no castigar tanto las rodillas, llegando a casa con 50 minutos.

El viernes por la mañana tocaba reconciliación con la flaca, con la que no salía desde hacía un mes casi. Así que después de salir de Roubaix, encaro la carretera de Salou, metiendome por vias secundárias para llegar a casa en una hora y poco y 30km.


El sábado fué de descanso, porque me dormí, ya que queria salir una hora almenos, esta semana que tengo mas tiempo libre saldré mas.

Aunque tarde, os pongo el video de la salida de MTB de la semana anterior por la Secuita, donde solo me llevé barro.



Por lo demás, una semanita completa, con formaciones de socorrismo y extinción de incendios, o sea, que he estado jugando a bomberos, muy interesante.