Con lo bien que pintaba esta semana después de la salida con Alex del martes, el miercoles seguí saliendo una hora con la de carretera, dirección Amposta, con viento de cara de ida, y a favor en la vuelta, lo que me permitió llegar a casa con 33km, 1h05min y media de 31km/h.
De ida con el viento, llevaba una velocidad de 27-29km/h, pero la ayuda del viento a la vuelta me permitió rodar a 42km/h durante casi toda la vuelta.
Después ya en casa, tres series de abdominales y pesas, rutina que tenia un poco olvidada y que se agradece en bajadas.
Ayer jueves y hoy poca cosa, tengo trabajo con un proyecto que he de entregar, así que poca bici, y mañana veremos, toca fiesta nocturna...que peligro.
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